Je reprends donc le clavier et la souris pour continuer mon blog interrompue par un manque de temps et surtout d'internet. Je l'attendais donc avec impatience, l'I phone est arrivé depuis quelques semaines donc à moi, les jeux vidéo, internet, mail, tchat, photo, vidéo ... sans oublier le téléphone...
En ce qui concerne les photos, vu les paysages que je vois pendant l'entrainement, je pourrais en publier quelques une, j'ai actuellement des cours de Photoshop à l'université (et oui cela doit être l'un des seuls cours qui est toujours là depuis les grèves !!) je pourrais donc gommer le peu de nuage qu'il y à ...
La saison 2009 est sur le point de commencer, un nouveau maillot, de nouvelles routes d'entrainement (pas des plus désagréables) et une nouvelle motivation et de bon objectif. Cette année, niveau entrainement je ne suis pas un plan d'entrainement strict , je m'entraine selon ce que je pense être le mieux pour moi en pensant à ne pas faire les mêmes erreurs que l'année dernière (à raison de 1H30 de piscine et pas loin de 15 heures de selle par semaine) . Ce qui est sûr c'est que je ne saturerai pas mentalement pendant l'entrainement foncier comme cela a pu être le cas pendant de longues sorties d'entrainement sous des températures négatives dans la plaine du forez !! A Nice, depuis que j'ai repris les entrainements (novembre) j'ai roulé 3 fois avec des gants ! ça s'annonce donc opérationnel pour la reprise officiel des courses ce dimanche. « Opérationnel » car j'ai couru le GP de Peymeinade la semaine dernière cela m'a permis de me situer physiquement et de voir ce qu'il me rester à travailler.(J'ai effectué les ¾ de la course dans les roues avec 2 ,3 attaques qui m'ont permis de me montrer que j'étais pas mal !!) En ce début de semaine c'est donc récupération avant de repartir sur Saint Raphaël Boulouris pour un stage avec l'équipe.
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Gepost op dinsdag 24 februari 2009, 12u38
Gewijzigd op dinsdag 24 februari 2009, 14u43
